猪尾凤爪香菇汤5道膳食让胸部更圆润

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猪尾凤爪香菇汤

; A- i, p( X- F9 Z# a2 F: c8 o猪尾凤爪香菇汤

  s2 _: b  Q# B: {- x5 [材料：猪尾2只、凤爪3只、香菇3朵、水6碗、盐少许

作法：

3 u3 N; L4 M6 k5 ?: k8 B- I1、香菇泡软、切半，凤爪对切丰胸精油什么牌子好，备用。
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7 V: d- G3 B, N# \! A; T* L( F0 u$ X2、猪尾切块并氽烫。
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/ _4 \* P4 b! n) o2 q& a3、将以上备妥之材料一起放入水中，并用大火煮滚再转小火，约熬1小时，再加入少许盐即可。
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专家的叮咛：猪尾和凤爪皆含丰富的胶质丰胸精油有副作用吗，，对丰胸很有助益，如果只喝汤，也很不错唷！
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花生卤猪蹄

花生卤猪蹄

. P2 z$ E" X, C& q0 L/ N  u: |材料：花生4两、猪蹄1只、水5碗、盐适量
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4 @  i. }  ?0 F  I作法：
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1、将花生洗净，备用丰胸精油。
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" Z. D; [- |! `: V2、猪蹄切半并入水氽烫，再捞起洗净，备用。
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8 W5 c& q6 c; U: k8 f5 Z3、将以上备妥之材料一起放入水中，以大火煮开，再转小火炖1小时。
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4、最後加入适量的盐即可。
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专家的叮咛：花生脂肪含量高，猪蹄富含胶质，皆有促进胸部发育的效果，不妨可以3天吃1次试试看！

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归耆鸡汤

& F( m7 D; _. p! X归耆鸡汤
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  v8 o0 o4 k' v8 l  P材料：当归1钱、黄耆2钱、鸡腿1只、水4碗
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作法：
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2 t0 C0 V5 M1 H, {% L1 m$ i- v1、先将鸡腿洗净并切块。
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# ?& |) W* w' J" C# D* A5 y: g2、再将鸡腿放入水中，以大火煮开。

3、接着放入黄耆，和鸡腿一起炖至7分熟，再放入当归，煮约5分钟丰胸精油有副作用吗，并加少许盐即可。
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专家的叮咛：当归补血，黄耆补气，女人只要气血通顺丰胸精油有副作用吗，，月经即会正常，亦可促进乳腺分泌健全。

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$ N4 I6 `; T% L4 G木瓜炖鱼

* r8 S( G; ~: }" W木瓜炖鱼
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材料：青木瓜半颗、鲜鱼1尾(可随个人喜好选择，最好是适合熬汤的鱼)、水4碗、盐少许
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作法：
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1、先将木瓜洗净并切块，再放入水中熬汤，先以大火煮滚，再转小火炖约半小时。

2、再将鱼切块，放入一起煮至熟，并加少许盐即可。
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  {( ?: H9 ]; M专家的叮咛：青木瓜含有丰富的木瓜酉每，对胸部发育有很大的帮助，另也可依自己的喜好，搭配肉类等丰胸精油排行榜。
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奶麦片

奶麦片
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6 ^. x7 p7 u  @7 \6 X) y/ ~“声明：图片由图为媒供本网专稿，任何网站、报刊、电视台未经图为媒许可，
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材料：牛奶、麦片各适量

作法：将两种材料以小火拌煮约10分钟，待麦片膨胀即可熄火。
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0 X. a6 X  m3 z专家的叮咛：富含钙质和高蛋白的牛奶和麦片，不但可以丰胸，作法也很简单。

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